Уважаемые массажисты, SPA – операторы!

Учебный центр «Партнер Плюс» консультационно сопровождает своих выпускников в телефонном режиме и на страницах рубрики «Консультация специалиста». Если у Вас возникают  вопросы касательно теории и практики массажа, SPA – процедур и т.д. присылайте их на наш e-mail: partnerplus@ukr.net .

 С ответами специалистов-преподавателей Вы сможете ознакомиться в данной рубрике.

Направляйте Ваши вопросы, и мы с удовольствием проконсультируем Вас!

Вопрос:

 После родов и кормления ребенка возникли проблемы с растяжками и грудь стала обвислой. Что можно порекомендовать клиентке для восстановления груди?

Ответ:

 С данной проблемой сталкивается каждый специалист  по эстетике тела, так как утрата упрогости бюста сопровождает не полько послеродовой период, но и общую потерю веса. Также эта проблема возникает при прохождении программ, направленных на уменьшение объемов тела. В перечне современных косметологических средств, представленых большинством косметических марок, обязательно найдутся средства направленные на повышение упрогости бюста. Они входят в комплекс обвертывания, путем различных методик наложения бандажа, либо косметические средства (крема и сыворотки) для домашнего ухода. Но необходимо отметить то, что любой из выбранных методик предшествует предварительные массажные методики, в основе которых лежат глубокие поглаживания по лифтинговым линиям, волновые переборы кожи, щипковые техники и т.д. В бытовом домашнем уходе за бюстов применимы: контрасный душ, упражнения направленные на укрепление большегрудной мышцы, медовый массаж в условиях банно-саунных процедур, самостоятельные щипковые техники.

Вопрос:

Добрый день, подскажите у  моего клиента 7 месяцев назад  была травма коленного сустава, была проведена операция, коленная чашечка была раздробленна  на 3 осколка, но срослась удачно. Человек  прошел курс реабилитации, но полной подвижности в коленном суставе нет. Ко мне он пришел с жалобами на тянущие боли в пояснице и частыми судорогами по голени и боковой поверхности бедра. Подскажите, что это может быть, и какие методы  использовать.

 Ответ:

Вам встретился классический случай компенсации. В связи с наличием мышечно-суставных контрактур произошло нарушение в кинематике движения и перераспределение оси массы тела, что повлекло за собой перенапряжение в пояснично-крестцовой области и гиперинстензию боковой поверхности бедра. С целью профилактики и лечения применяется обязательно массаж нижнегрудной и пояснично крестцовой области, массаж нижних конечностей с учетом болевых точек, особое внимание уделяется области ягодиц коленному суставу, с тщательной проработкой переартикулярных тканей, суставной сумки, и синовиальной оболочки. Массаж необходимо сочитать с пассивными движениями во всех суставах нижних конечностей по всем кинетическим осям. Так же обратите внимания на степень перенапряжения передней брюшной стенки и стопы.

Вопрос:

У моей дочки(2,5года) одна пяточка немного косит, но педиатр говорит что это не косолапие, я переживаю, чтоб это не отразилось в будущем.  Подскажите,  что можно сделать, чтоб предостеречь последствия.

Ответ:

Чтобы избавиться от подозрений, стоит проконсультироваться с несколькими специалистами. Причиной  такой постановки стопы у вашей девочки может быть, преобладающий тонус мышц внутренней части голени, и свода стопы… не исключена и костная деформация, но данный диагноз устанавливает хирург.

Для профилактики следует использовать профилактический массаж нижних конечностей и стоп, который  вы  можете выполнять самостоятельно ежедневно без помощи специалиста. В массаж должны быть включены все известные приемы классического массажа: поглаживание, растирание , разминание и вибрация. Лучше всего применять общую, оздоровительную форму массажа, но возможно и локальное применение. Акцент в проводимых массажных манипуляциях принадлежит пораженной стороне (внутренний свод стопы и голени, область б. пальца)

  Его оптимально сочетать с тепловыми процедурами и ЛФК. В гимнастике основной целью является: увеличение силы мышц наружно-боковой части голени и стопы (используйте утяжеленный мячик или емкости с песком); нормализация амплитуды движения в суставе; профилактика нарушений ОДА. Возможно, вам необходимо обратиться к ортопеду и проконсультироваться  касательно специальных стелек или обуви

Вопрос:

Пришла весна, решила заняться собой, на вашем сайте читала о вакуумном массаже. Подскажите, какие банки лучше купить – силиконовые или стеклянные, и в чем разница?

Ответ:

Разницы в методике применения  и принципе воздействия  на организм, между силиконовыми и стеклянными банками  - нет.  Отличие заключается в сопротивлении материалов и парами самой банки.

Стеклянные банки – чаще всего малого диаметра с резиновой помпой сверху (учтите, что классические банки подогреваемые огнем для антицелюлитного массажа не подходят, попробовать можете, но избегайте ожогов).  Данная конфигурация будет оптимальна, если у вас начальная стадия целлюлита, либо снижен тургор кожи. В том случае если у вас присутствуют крупные фиброзные образования, данный диаметр будет недостаточен. Преимущества – банка обладает жестким краем, и ее легко удерживать.

Силиконовые банки  выпускаются различных модификаций, различного диаметра, из различной плотности материала. Преимущества - диаметр банки позволяет воздействовать на необходимые слои гиподермы, быстро устанавливаются на подлежащею кожу, легко удерживать. Недостатки- при атоничной коже и недостаточности жесткости материала из которого изготовлен инструментарий, часто прерывается вакуум, не все участки подлежат проработке.

Возможно,  использование пластиковых банок для рефлексотерапии, они обладают жестким краем, различным диаметром и насосом  

Вопрос: У моей клиентки сахарный диабет, можно ли ей делать обертывание?

Ответ:

При сахарном диабете, вне зависимости от его стадии, основными симптомами являются:

·      Снижение уровня инсулина в крови

·      Сухость верхних покровов кожи и зуд

·      Ломкость капилляров и т.д

·      Частое мочеиспускание

·      Быстрая потеря веса

·      Судороги в нижних конечностях

      Обвертывание как неотъемлемая часть косметических процедур связанных с коррекцией фигуры,  в данном случае имеет несколько противопоказаний. Применяя «горячие» средства мы имеем опасность повышения артериального давления, стимулировать работу почек  и органов малого таза. «Холодовые» - в свою очередь, снизят трофику нижних конечностей,и опять же приведут к обильному мочеиспусканию.

Правильным в данном случае является локальное применение средств, в состав которых должны включатся сосудоукрепляющее, увлажняющее, и конечно же вещества раздражающее термические рецепторы кожи. Не допустимы обвертывания на основе аллергенных средств(мед, ламинарии,апельсиновый корки и т.д.) применение которых приведет к повреждению и так ущербной кожи.

В данном случае лучше воспользоваться естественными физическими средствами, которые приведут к ускорению внутренних обменных процессов: ходьба, контрастый душ, дыхательная гимнастика.  

Вопрос:Как в домашней условиях можно убрать дряблый обвисший живот и растяжки?

Ответ:

Проблема  дряблой  и «тюфячной»  кожи в области бедер и живота чаще всего встречается у женщин в послеродовой период. Объясняется это нарушением трофических процессов в области органов малого таза, а также брюшной стенки, немаловажную роль здесь имеет и изменение гормонального статуса. Также подобная проблема встречается у женщин которые перенесли операцию на ЖКТ или органах малого таза, последнее время все чаще подобные косметические недостатки проявляются в связи с нарушением осанки и гиподинамией мышц. Появление на данных участках стрий, или «растяжек» связанно,  опять же таки, с недостатком трофических процессов в коже, что влечет за собой нарушение интенсивности регенерации тканей.

В профилактических целях, в рамках домашнего ухода, возможно использовать следующие средства:

ü     Ежедневные контрастные души либо растирания или холодовые компрессы (локальной области без переохлаждения)

ü     Самомассаж. Растирание и разминание подручными средствами(если у вас не хватает силы и выносливости в руках возьмите подручный инструментарий), в области брюшной стенки необходимо помнить, что внешнее давление на внутренние органы не приемлемо, в связи с чем все приемы выполняются на оттяжке.

ü     «Растяжки» прорабатываются легкими щипковыми движениями по ходу стрии:с целью активного притока артериальной крови и проявления гиперемии зажмите кончиками пальцев отдельно взятую «растяжку» и резким щипковым движением растяните в разные стороны. При первых процедурах возможно проявление купироза но  синяков быть не должно

ü     Медовый самомассаж.

ü     Физические упражнения. Для области бедер и ягодиц оптимальны продолжительные аэробные нагрузки в виде пешеходных прогулок(30-45 мин) бег не приемлем, ну и конечно же статические и динамические упражнения направленные на определенную группу мышц. Для области брюшной стенки подойдет следующее : научитесь дышать диафрагмально(тем самым стимулируя лимфоток и обменные процессы); выполните несколько упражнений стоя на четвереньках в сочетании с дыханием (данное положение не влечет за собой натуживаний, и не является противопоказанием при гинекологии или ЖКТ, так как внутренние органы находятся в максимально защищенном положении). Если ваш уровень физической подготовки выше среднего, и вы стабильно посещаете занятия в фитнес-центрах и разочаровались в физических нагрузках, попытайтесь совместить статическое мышечное напряжение (не менее 10-15сек) с самомассажем, результат гарантирован.

ü     Обвертывание в домашних условиях. Помните, что перед нанесением активного средства обязательно очистить кожу(готовые скрабы или натуральные , например кофе ) и провести разогрев массажными приемами или инструментарием. Из натуральных средств обладающих сильным действием можно посоветовать обвертывании аппликацией из корочек цитрусовых (апельсин,лимон,грейпфрут). Но будьте очень осторожны если у вас чувствительная кожа, или вы аллергик. Данная аппликация наносится не более чем на 30-40мин, и может дать покраснение и зуд кожи, помните что это естественная реакция на натуральные эфиры